中村です。

腸が出すホルモンが脳に影響を与えることはすでに有名な話になっていますが、最近ドゥーク大学の研究の発表で腸は直接神経を通して脳に信号を送ることを発見したのです。
つまり腸での刺激がダイレクトに脳に影響を及ぼしており、様々な精神的な病気や糖尿病の原因も腸が引き金になっている可能性が大きいということです。
巷では発酵食品を食べて腸内細菌などを積極的に整えていくことを‘菌活’などと言われてます。○○活という言葉はあまり好きではなかったのですが、これはほんとだいじかも。